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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 t. f) i; D& L
1.冰敷
, x( u$ Y' ?$ K" I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . S; U& z6 i" n+ C* b& }
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2.茶叶包敷眼
; R, ]1 r6 ^% |0 {' J9 \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & y- v7 M H3 i( j- e& k) j
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3.土豆片敷眼 % u) m0 b2 X, p4 x4 V' W; l, y$ d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 J5 D: m+ x0 `: v9 | b
2 d) ?% r0 W! ~# k: O# v; j/ W4.使用眼霜或眼膜 + Z+ H! P, S3 M4 i1 c/ F9 i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % }8 H0 ]! j4 w1 @$ G9 R
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5.使用遮瑕产品 * o0 a5 l% x1 S* k; x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 S/ m$ U+ Q3 V. m$ v# I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) d8 m5 |; B' l+ u( g( `0 M
+ ^& d0 n0 [/ l9 |' P鸡蛋银戒指转眼 7 n! V: A0 M) a0 ~: m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 O8 L; B& U! s \- S) d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ x F* Y+ O t" w3 r# s
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马蹄莲藕渣敷眼
. u: x2 Q5 t; F7 S! ]8 m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , {2 X3 [$ D& S0 Y$ H7 m
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 M& h& o8 C5 K- }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 R0 U7 s$ d+ M1 g土豆片敷眼
: z& w. N) Y. W( f/ m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
8 y- e2 |& K7 ?% S) h7 x* t8 x4 \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / K( V& I3 ]4 ], L( s$ J8 [
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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2 E: q1 A {0 p/ W+ e9 R0 w苹果敷眼
0 A* Q/ ?! E* F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 J' _, x: \ ^贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 2 j* t) R3 Q1 ^! O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " ?& J$ ]" M; C2 h/ r% o$ ]
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 O, `) d }4 u% G& k @2 W2 a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 L) s7 X2 Y" e& D. v1 `! F
0 r/ ?" q. H# _; B' Q- x' U1 b }3 X蜂粉蜂皇浆 7 X. L$ a$ a' G9 F l1 X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ x* D, |/ Q4 F% g3 Y3 b点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & f* @# U6 C5 C- p" V, }
/ B1 V4 c7 S0 `3 l$ d5 E6 A( \' S3 Q* F9 @1 Z饮食习惯去除黑眼圈 : - M9 G7 y3 _& ?% y3 N L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 / ?% E h) X' \& `0 {9 m2 o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 H8 Q/ L1 S- s! q! c7 v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / R" Z; o3 p+ t. W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 t- u; ]" \: z" C! B3 ~3 x& x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " x5 h g, i5 o+ C4 f
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