只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
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黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

. F6 _6 H- I2 r2 i人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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6 T/ |4 l/ m  v9 q3 d一、喝莲子汤去心火
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4 h! I9 T  q- ?0 A+ L' a/ {" P表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
. t6 v1 K- B6 e% a. {
. w% c' S6 j. I食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火
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# C1 f$ R2 y2 Y* S4 I: {' X表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
( d2 Q: O" b# d. r6 i
' M# _$ w* G" i2 ?% N& Z1 D$ s食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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: e2 l% {* y* y' ~/ b% b) p3 D: Q1 R三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

) u8 \: f0 q" H3 m0 ]6 V四、喝梨水去肝火
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$ ^1 O7 [, ]% l! u表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
( L, }, @) W$ W1 ^7 Z# {
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

! B; }5 k" C2 n9 m5 j$ V五、吃猪腰去肾火
2 {% H" u0 T. X4 d& \) h表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

3 }3 ?' \. R+ L. R# u+ c5 E食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~