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生脉补气茶0 Q3 q8 u/ U2 [8 N4 U8 u
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: R$ F( S: }$ x! e% L( E' c1 ] 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 1 \2 h, z3 P. B$ \, ]: a
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ! Q1 A5 p+ u0 m1 \6 z% e5 K+ m
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疏肝逍遥茶0 B6 c! m* _) I% I* b; T
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
& Y' L/ t X3 @# s' \ } 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 P+ W' |- P5 _/ n
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶, O b( T9 t! c$ b' S0 C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ) X; Y% Y" U8 e! M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 ^9 G m9 g8 j1 t
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , L' o; [7 ]7 F7 k& `( V( N* b; N
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补肾益阳茶
) k! M) L0 V: I j0 E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 w8 u# x4 l5 G; F% \# u
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
- ?. T1 n( f' G$ Y& [ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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