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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( G; X9 y. J. X" m2 X9 N' }
% c) \; o% y" Z* u
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: ~1 j# S/ \) c! Y2 x) `
4 \& i( m, o5 |1 D
5月15日。
/ k/ _, b. Y. p( F牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱): D4 H+ _8 t% s+ Y) T$ _2 [/ [
核桃面包(采蝶轩买的),; J4 G. g  E& g$ P; X' \1 p5 \- M
牛奶。
+ B5 d9 l' u5 \" W1 G
( P& P0 [* P9 P# |# L
# A* @' C  R" M  f  n4 ~1 P
: w! }. Z, p/ n
' `7 w+ y+ a; C/ _9 k1 P/ P8 ]
4 T$ t" {/ D; A" B: G6 D1 g

, I7 S+ }; ?- N) i( Y# P5 u' p! d: O% t' l% m

% a( r% [7 S$ @( [8 M9 d4 m- }7 c$ N8 e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; n$ P: b+ A: V7 _3 X
4 L. {( @* d: y8 E! `8 y* I5月16日早餐:- @& A9 m, H, I% O
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 a6 p6 l& x4 b& F, P9 F
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: [  P1 ~& j* j/ x0 v2 Z9 N, S- R8 q/ y

6 r% s; G3 j5 {1 s( A$ Z% b" c* G' O. M( ~% S

8 z/ k! q8 p2 q! r: J4 A7 }9 S( I1 _
9 H- b. v5 M, v7 d
: d* l' N, Z* g- a' ~7 k) b

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 $ u6 M6 i  P& E- @+ q; }/ @

4 Z. x: Q9 w3 a9 Y" ~2014年5月17日早餐
. t% L5 x5 _" f, N- w- I# B, x8 C4 M! R- v4 W8 P. K0 S& Y" H
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,! W' a  g" m! ~' ~1 m
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
2 e# c5 `& H6 }9 j+ d; f3. 豆浆,现磨。。
# w6 r0 R' m7 a7 G: a& S' F

( c5 `7 @, D& j0 M, j: {$ p3 z! K( W/ i

6 n' l# q* \8 I/ T6 G( {4 Z% G
4 l' u8 R# {; h
6 M7 e4 ~  ~' K/ W

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 w% \* @/ N+ J; L$ k0 J7 M3 |
5 u8 ], l' s  s; I5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 M9 T; e- g$ `& [

) ~( p; b: @% p- [6 ]: E! g  d- s菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
- P, \5 C6 t# ?4 P2 d1 ^玉米: 超市买的。
# {* |) X! W+ S' V+ w6 _煎蛋。

# p3 d/ _& W8 ~+ j4 m( l6 Q* K
1 V0 L  t" C' ^8 b5 k/ h/ b
; Z( ~' ?0 G$ B
  a* q3 o  X  z+ p# {5 U! q) H3 F3 Z

- T& o$ J4 j4 F3 I& o- j% {! ^: v# J3 T. I

/ u6 s* y8 c4 C% S! M0 u" D5 V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + \$ i" e, ^1 A6 a( {

( d1 h1 s% ]' f$ c% ?- w8 ?5月19日早餐( @  W+ d  @# k9 c- I7 r  R

9 }7 z8 A0 r# k. }- p8 k4 H. Q; `八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。+ V2 t1 X  B7 n" g8 {% x' b( `
鸡蛋: F' {. g2 Q- b. B6 D
粽子:蛋糕店买的

; P' l# W7 |( C" G$ t- [  @
0 x* p' v4 ^; v" \3 s: ?
' Z+ j! l5 a8 ]
9 {' T' a" G2 B* ?7 G( E9 }% Z
# g9 O, k) N  t; W7 w3 E
& O3 C3 Z' W0 P. A% U! O+ w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' i( v0 _6 ?0 N* [) K: N
) d% n% n2 Q1 S& F5月20日早晨记录
6 s/ e' L6 o& f; G- W4 W昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。& K; I3 B: h' y8 f: d$ `
, Q7 @" h0 m' ]7 Z
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 b( n: X6 S" j' a
煎馒头:放盐水里沾一下. ~& T* i8 V( ^" Z8 R' m
鸡蛋

& B0 |' @7 V# [, |" d0 A4 `9 l1 e1 l/ N& N7 a

6 [8 N# w1 j* K) x  N! Z: F/ {5 q' L
0 S. X2 L; @, E: _4 [5 R6 x' o8 f7 V% x  [& N* K! B6 E

7 c9 o' e+ _5 S7 b# E1 x; ^  ]6 R2 p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) y* k1 }4 S' t
( T9 M/ ?$ [, X. w% ?+ ^: \& I
5月21日早餐记录
& k1 V& i0 M- c4 b- N9 A1 q/ `9 y9 ^8 R# x/ V1 b$ M( a/ X
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。- e* U! z! A" d7 W
稀饭
/ y- [/ u( n- U; h2 _鸡蛋

2 A; C3 v4 F* f
% R* v% e5 l5 m孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! b' o) Q; B% r" T8 u

. t- i8 v/ g4 `
: K1 w8 |/ S/ F$ q7 e! ~' \3 O- r- _" }
1 g$ o8 P, y3 }) l, f% ^

/ S: \# ~2 B; @( y- l0 `  q3 u& I) x/ V8 k) f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
5 U7 R3 K/ w0 ]# |. J# D! A+ Y; i8 ]2 j. H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
' [: n* [1 q1 k( D: ]$ D" N4 ~) @. L0 }+ Q8 u* n4 B6 k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ d8 ]5 s1 t* j* m4 u. a/ f: Z: g7 {5 f

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