|
|
: q) v$ P. ~; c/ u1 w: T大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！ d# C& r2 f$ C. ?+ A8 p
e. S. x( r% O. W# K& p, c& d& m
泡温泉怎会惹上阴道炎# n' d7 M' E z! g q# P7 n8 h/ a
5 j* b( l' r8 a' B
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
* o+ D6 o0 u% g( a4 m
( X# p3 v2 O3 ~/ P2 _. c) C月经期不要勉强泡温泉1 H! n1 k2 g2 p' S' t) T, f V+ b
* T: h0 f% b. R( o \
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
5 M, f" K& o( M7 I/ Q* q' C) g5 z) ?
c/ p' U( U; F5 s
4 t6 Q8 ]- j, R$ U如何科学泡温泉: O" \2 I: ^) a9 ^" d% U3 G ^
, |+ C6 o U: ~! Y' C, @
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；6 x* w4 W1 D$ ^2 ]' q- \4 S
) q7 _; s0 G4 r2 a. Q8 Z3 I
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；# Q; N. t& P; a8 ~' r1 A
2 f* u& r& d% X/ B
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；, f+ x/ I, h5 ~
6 j" C9 m5 b9 x/ C" I. y+ @5 P2 l4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
; G0 _" [' N0 n% G- K3 C& {: ]; _* u/ ? S* g
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；; y6 j$ S( o# W1 Y, @* w
* B2 _* _* q) [8 S
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；; B. C! j4 J! x% F1 y& I# |
: Z: I4 D& K+ f
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
& H+ d" G7 K, K' x2 u0 I7 q6 ^- D
2 w0 U9 A( D; F( v' M( y9 R提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
/ G6 f4 s- N9 ?( J: Y0 m+ T
1 ]$ r( c; B/ R d温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
% k% J* Z( L2 B5 E" N/ Y) e, F
E9 ^9 M% Z0 T' P! A
7 \6 I4 Q# B+ m& A$ q% E" A! K( H _+ n6 n1 ]' t3 k
: |! t2 W' ]! e; K1 y9 S
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
