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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力4 \; q* Y( p0 s1 E
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。5 G$ j: u- z# j! G
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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; J I/ P$ p( _5 h# ~2 a用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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) x$ b% O' P ]/ H特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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* K3 i2 O9 \0 k* f' F- e% E6 D( n3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; @- R" E, q7 U, E
9 G D- E* Z; m% T9 C4.橙籽粉——治疗风湿- m$ ]6 F$ o1 ^$ ?( j7 u* f
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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& g$ P# ?4 V0 U) H- b0 A4 c' ^5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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$ N; j4 Z" A$ J0 ?2 D; e2 q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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4 G+ S# s t( I) Q将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织% A4 t4 }2 t" j* D
7 `9 ?1 r2 l6 a7 k# o# {橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; l; [3 c; Y4 [6 g. n0 [
2 ^! F' f5 W# _; D$ t$ H8.橙皮磨砂——去死皮8 d! r" L$ f( B4 l
2 D2 B7 }, ? I* K- b用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。, i" Q! G e- m7 w' M) L) J4 U
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。: M0 F& r# k8 d: R5 o$ u
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 @1 z' Q, h# W+ T% q2 E1 ]
, n% k' H$ X7 k3 p* `8 |. f10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤! x" m9 |) D1 `7 G7 K
/ S8 R+ Z" d9 L5 X+ x; J8 n泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。+ i; I ^0 j$ \( j% c3 [9 v3 s8 A) }
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。: ^. q) m- V) H1 w ?) m
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12.橙花蜜——止咳、催眠9 w0 U0 k0 q, Y# A" b# S/ `
' o1 z2 F" z1 P) k8 w取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。6 m9 u5 t* l" [
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。4 _% M( p* B0 [/ Y. B! ^. R
" E0 T B! X) G3 ^- d* r* p14.橙花精油按摩——镇静放松4 x2 M5 R8 R2 y2 ^
; P0 `9 H3 o, p7 \, t, Y" f, Y橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- |% k7 h [* U7 x9 W
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15.橙花精油香衣——增添芳香& D0 {9 {% W0 s7 ]
2 \8 ^3 G( _7 [4 E3 U$ r橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。+ r4 M0 y6 \; O5 W9 w8 N
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。9 w6 T2 F* Q+ A, B
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发表于 2012-9-7 20:17
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