本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 r4 R1 t* l) J6 D6 ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 m- _3 V6 R; Q( C5 x, s
制作方法 [原料/调料]
1 y% a$ D! C9 v1 \, E9 |青木瓜 1个% G4 F5 q- C0 ^ |4 g
蕃茄中型 1个
; ? p* p4 }+ u6 R- B辣椒 1-2根0 e7 E" ?% q2 c( ^
虾米 2大匙/ y5 k9 U3 c1 P+ q
花生(烤过) 2大匙
9 ]- D. _& Q+ w! g) N- C, R$ c% i蒜头(带皮)4-5瓣
5 Z: U. b2 \( r. z长豆
9 ?+ z. F4 y4 m% c c2 X视个人喜好添加
5 N2 G2 `' k; X" P5 P# r) @鱼露 3大匙
1 J8 g5 D$ C- Y0 [糖 3大匙
; z' t( v7 `9 h, h柠檬汁 2大匙 ) o" h! _4 ]9 {/ D% g# f
0 q K& e4 ]5 X: a- ]# y[制作流程]
* C" A1 ]; u1 q3 O5 u6 w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 g( O0 A$ y) J% ] _- I* _8 S3 M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( w P9 T' c% s6 `$ L
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