本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 S7 w* ^1 |3 O( q& f+ z
: n. a' q8 G2 G) q9 B
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 p y( g; d! G) N- G; g. X1 c
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
7 A+ I# \2 \/ q3 E7 g3 b
制作方法 [原料/调料] 1 R% @" y, F( D* |
青木瓜 1个
3 y4 l7 \" ]( G: ~/ w9 @0 p蕃茄中型 1个
' I8 o7 p" ^( `3 U辣椒 1-2根
3 t- q0 d8 Q1 Q# O5 a3 Y. E# E虾米 2大匙
7 C. Y% z; w2 Z2 y1 l* q' _/ {$ j6 e花生(烤过) 2大匙. c4 N- @: v' y* _% h" ^# y
蒜头(带皮)4-5瓣; p. U* H# v, C: s/ Z
长豆$ L+ }2 `" q# B: R
视个人喜好添加
$ P: e& k- Q- ~4 W鱼露 3大匙
* u0 n- u0 I$ b# @糖 3大匙. ~4 S8 l4 ]% u1 n* g2 h+ P
柠檬汁 2大匙
# b K/ y; E! {9 V
2 O6 D9 Z( o- r# N2 Q8 i[制作流程] . L0 _6 s1 n! a/ d3 e# _
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 E- _* h) y+ L3 Q c; q) M
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
0 n2 X2 S/ f( z1 i+ ~4 J
|