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3 O( U" t6 X/ w; P. `' d[size=3]準備食材有:
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# B: S' l z; ~5 {4 k5 \. P 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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' Y/ ~+ F9 F1 o8 K7 R 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎); [7 v* d0 z2 b" m2 K
(烹飪書上是用草菇~)
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3 ]! _6 E$ F% X4 N(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]' l6 H& `. z( Q+ ~% j9 d
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[size=3]再來又到了調味料了:- D, B9 a \1 w0 q
8 ~7 u& @( J* t+ ~1 Y 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙9 c( W. m) |/ b2 _) p
; {9 ~# k: C7 L0 \ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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! j8 x2 b$ {; B; Z% D 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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2 y7 Q9 @! R1 E5 y (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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7 C6 T+ s. o8 b t[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~4 U& d& `8 B$ y/ z6 I, q2 b( C
! g0 O& H1 q \3 o+ o% U3 ~9 j O! x雞婆時間...............7 `6 E% T; J2 T* L& w9 X/ J8 Y5 X. k
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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