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1.西红柿 \3 R- }& P! D- w) D# E
# N2 {5 R' ~" A* s" Y; E- s- A: v, n% w 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
5 e, m- f6 G) m: N! ^4 W 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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1 d5 \7 p" e; u) m 2.柿子 / _1 v# p- s% ?! O9 G& K" S B6 H
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子 3 a% b& V; O2 I+ d; t
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 0 ^9 z2 @& X) E
$ f; w3 v4 \/ n 5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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9 k, K* B% j* N4 G- ]8 x8 ?; X3 e 6.鲜荔枝 " d/ g; r& l* }- w6 r1 \' b
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 5 K% k: F: y% v4 l% ?2 U
9 ^5 m4 l! J5 W9 N9 `! B 7.山楂
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+ n! B9 g( O+ `- u+ M. T0 D1 b; W5 n" p 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 ^' @1 r4 m9 w
. x+ `5 k$ }! e 8.菠萝
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42