|
|
脱发
, ]- k- x4 D8 P( H* P+ T- F* }& [) N% k# i3 r1 E
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 4 g- M8 b! s L7 M0 e' x
$ U; |+ l/ N- G0 J$ A0 I0 m' v( B
骨质疏松
# K7 f# o! o0 E9 A 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
& q' d1 q7 w2 G2 v. C & Y* I, A* N, d; w; h9 N
胃下垂 ; ~# j2 ?4 S* i, w
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
2 t% F. ^. t% a, o# D : O. m. e0 A$ V" h/ H3 O
子宫脱垂
" E" Y9 {7 k& [* ]8 @9 ~ 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。# h' d( p# J- X2 p7 E2 H, R3 j0 X5 [
; N3 q8 G" o# ]& t+ F. g
贫血 6 Z7 T9 l! T% |' |( j3 e; M
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
7 L% O& Q" K+ {9 z+ A( f " c1 F" |3 i. |
记忆衰退
8 b; J* Z( y. r 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
