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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 G, @9 b; E9 s z" n1．禁忌 + k! C5 t6 \3 S) r8 B3 R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: b$ T2 `6 I5 v2 F. [(2)女子不能接触擂台。
" @% C$ D) F$ [9 ?% h! N0 B$ O(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; E; o% ]9 b h3 h; H/ ]0 X& ]2．计分 6 z& j# g# f E1 O4 Z4 ^9 N1 R* Q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % D6 N, W$ O( j2 j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) j" j* R+ T# `& X1 k% E4 m3 z' \
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 I( o- @! D6 D3 I) _) G
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* n* X+ N' M! S! z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : H) ^8 N# v( ?3 W
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
. K# U) a" m" p5 D# A5 t6 P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 B. N' `5 D z- \
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( `# m: a" j, g2 q3．犯规
, h# M0 t4 I) g$ e0 |$ g8 p# M凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : @% E& \/ m' J; c+ n
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; m; ?) F# e+ Z/ P9 g- N( G3 n7 _(2)插对方的眼部。 5 M9 Z% T6 o/ \% a8 [
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / P4 t4 m+ K& g/ r' o5 J
(4)攻击下阴。
z- G% w" W/ T6 V& \(5)锁对方颈部。 , S& R2 v8 L5 B/ H! @* N* p
八、赛场工作人员
|- Q2 Q$ I" M1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 J% v$ A3 r4 g2 w1 F, j7 E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " W: v! ]. i- Q' Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 \8 X6 w; e; o! X4 S" F
古泰拳的基本拳法与招式 0 D2 C6 d/ d1 M' z6 ~
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % N' M3 e0 i/ u# \3 y( k
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* \2 s/ T; Q8 l9 j: u) ]$ _古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 P& x! W' q; R4 O4 n3 w# s. ` ; P( O G, @9 b5 A6 h+ }, ?
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( i/ e& O7 t t* q. G
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & u3 S+ J9 h, h% y9 ?4 w8 f2 h
(3)按耳 提留护面侧
: a" ?4 p! E t3 K/ ~% ^9 H0 |. z(4)拦格 手自外内拨 - n' ]5 e* {1 S' ?; [# m
(5)斜挡 抬拳斜上格
6 z5 y& F, m6 h5 Q(6)高提掩 双臂轮流高抬
, |9 U0 Q: x9 Q, z: r(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , U3 b0 G. x- h; I1 I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 2 y/ Y. k$ l1 I8 f9 ?' o
(9)踢臀 侧举足后弹势
1 z1 B5 w: ^% }; L6 b. Q(10)耍膝 双膝连上提 ; }9 j2 L: {: @* ^4 y
(11)献莲 俯首前触势
6 _& ]: n- d& P+ |, v+ _+ i(12)回踢 回族后摆腿 6 r' q1 J' f& I5 A7 b
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 R9 p( a: f, X6 A0 o" t0 Z5 K; y1 l
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 L' v$ r* s/ L3 M6 W: J! ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( P, I, x9 q. V+ E' b7 ?
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " z4 }( C0 u% D4 U7 C
) q2 _8 N3 X( [ @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 s: a( r2 F6 }6 A9 _) E" U[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
) r. Y, k3 R+ R( n5 J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ B% _0 x3 i. J/ s, H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
6 g! W `+ Y, i0 D* u( B易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: ^( K& {* J4 L/ e! J* R# h+ J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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" U4 `& h7 j7 S& M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 U' ?+ { B" z3 _7 n相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # K' E& w5 j1 }+ z$ x+ R0 L7 R" M
头两式：前抵、侧抵。
: y9 h- G; [/ e; K+ p" Q1 J4 e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% E, n7 a# `6 Q3 J0 o8 |# y, `0 S, N/ |9 D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 @$ i, t3 a) t! i5 ?2 V! o2 i) w5 h
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 {4 ]8 H# l/ E5 z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * F: ?6 \; R6 o5 k- m S, L
有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 _) m+ J( e: S7 I2 ~
并(相对) 合(进) 取(执) ( t7 o, O7 d8 P( \4 |; s/ G' i
藏(断) 佛(拨) 切(入) ( G4 v5 f5 O/ s1 ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( C5 d2 q/ r0 |! g" X" G$ e拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ h$ c9 C( H& t
投(摔) 攻(动) 守(迎) % e3 m$ @0 W/ }
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 ^/ H/ f6 a; ~5 N
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 r6 @/ D' Q x! }2 N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 f0 P1 T' @0 h* B; E
母 招
1 I- Q$ H' |7 }" l0 a$ `; M8 A# k曲折步形 外围招架
5 A# v8 n4 d+ Q9 p4 L飞鸟投林 内围招架 0 D% v2 S& `$ B% k/ O g
依诺挺剑 内围肘
6 ~; u* p; E8 C) K( b爪哇标枪 外围肘 6 D! P5 o# F+ f9 s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
$ [! s/ g' i0 D" K慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 y7 |+ B9 d' v+ k: N
蒙民捍卫 蹬脚对拳
! q5 l( I% _0 B9 U' ~& N击木楔 肘击对踢
" @* \7 \$ V$ v0 i7 [. {鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " N6 `6 R8 i0 F P) o
断象拔 肘砸腿股 % M! p6 ^2 L' h
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
- X) }) o& G }8 x: T2 f& I) a天王转化 蹬脚对踢 * W4 |. E! F, ~
减火焰 格拳反击 3 v& C- K" s r: M- w2 x S6 }$ d
魔王博猴 踢撞对拳 ( ^8 d3 f7 c2 S* @/ e
折象脊 拽顶撞膝
2 `2 H8 {7 r% [2 j. b, @子 招
& j* F* U/ l6 d9 f- c1 b y神象奋齿 挤身冲颌
$ A2 b% R. w, ~8 p抹面腿 格拳直踢面
* v5 L0 q2 M3 P# E( H鬼王搂美 卸拳拿摔 8 Z1 ?" \, h8 o- d
天神射箭 封肘冲颌 ! ]+ {3 f2 |" {: M2 E
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 q! V4 J% c2 k狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " L. s2 Q+ N, d& A. @/ ]
野鹿回头 后蹬追踢 3 v" W& A7 S) t+ M9 G7 z# x
神猴献宝 内卸冲颌 3 P5 r; w7 I& {4 ^5 R6 V
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * S% O" m# L4 d# j9 ]- x
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # p: q; W9 [. u$ G0 C# k2 B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - {) \8 L/ C' j
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " E0 `0 X; p/ Z+ \3 t
扎花环 内闪肘刺胸 $ C) U$ e( Y+ `+ N! D g4 Z2 S
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 S( _" P9 `* q* }$ u斩葫芦 内闪肘劈面 ! d3 }% k+ _7 D5 F+ v8 k/ B( K
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 r# @3 k+ u9 [: E% P隐士投湖 飞身头触 & A. A7 Z; g7 ]% c& T& p$ s
麻雀取水 上击拳法 5 f: |) n8 H8 h( ^0 b. C
天王掷轮 转身鞭锤
3 M; B3 S6 A3 o0 c鳄鱼摆尾 反身后蹬 " Y3 y+ @! x# E
鳄鱼戏尾 三合踢法 - D$ ?: K8 ] a5 P: Q7 V' d1 P. V
牡鹿耀角 双飞踢腿 . R4 L! K/ M" ~7 |8 P; G5 M
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 W, `9 s, O; q1 B, e
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( j6 h7 E* w8 c, u+ c
天神制军 冲身蹬腿
; @1 s/ O5 R2 z天帝过海 飞身高踢
& n, n# {' M% ^! K: Q# A栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; N0 k. V6 e) E/ U8 Y9 ?
战象交齿 双肘下砸
% e1 q5 q* t- Y- ^6 o' \转战龙门 后抽肘法
' U# m; Z6 o* a2 V$ A* P波涛拍岸 转身肘撞 & a/ G R a. o5 ^" G
流星冲霄 飞身冲扑
" }; \- p2 i4 Z神猴腾空 飞身膝撞 , A& g8 t6 ^1 P. W/ _
天神搏象 低身环膝
/ `& U- i% W* t [ z' q) \. B仙妃坐坛 飞身臀撞
$ A5 Q X e/ z9 W天神折箭 封肘拗臂
: e9 H$ }( n* c1 V4 _鳄鱼张刺 回手肘法
, e! J+ R2 N1 F4 @& m天神入林 踏膝腾身膝撞 / q8 ?1 o/ ^7 _: H" ?! D2 i
神猴掷妖 执腿摔法 : R9 v% v5 G- B) K+ ?
坐折凶憎 低身破马
+ u; J/ O" o P) q3 U/ q0 I武将回枪 执脚侧踹面
5 Z# z- |1 [: y$ {5 z; N- _; k* ?古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
& J% a, O- ]: E8 \6 Z$ A& N古泰拳功法
* X/ k; u, C) h0 ]8 s- i) Y& k% H望日功
8 d/ `* M1 j/ Q0 k! J. @- b古代泰拳功法的首项是望日功。 * o) O2 w( P# t- v& `' T
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& B2 X5 W, B3 e# u长跑功
7 G. T# r r2 _0 J" g在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 u8 b5 m8 F0 w0 L担水功 * v5 G$ o0 {' L3 z- a+ \# E% j9 Y" }
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# q7 s/ A u$ Y+ q/ W! f早浴
# ?2 H/ e* F! F6 M% b6 ]/ m! x其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ y- o2 O* l" A1 Q a4 L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , n. D5 J3 |" D& V
* l; H' v1 T0 |. M" h- A泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! t6 e: o4 Q% a
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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